I CICLO DE CONFERENCIAS CICLISTAS

Desde el club Gracus queremos invitaros a estas charlas que creemos que os pueden interesar, son unas charlas enfocadas a nuestro deporte y comenzaremos con dos campeones del ciclismo como son Patxi cia y Tito espada, continuaremos con unas charla de primeros auxilios en una caida en grupo y por ultimo, una charla sobre osteopatia y masaje. Os esperamos los días 2,9 y 23 de marzo en el palacio abacial de Alfaro, La Rioja a las 19:30. Un saludo desde el club ciclista Gracus

De CLUB CICLISTA GRACUS ALFARO

CENA GRACUS CON TITO ESPADA Y PATXI CIA

ATENCION: EL DIA 2 DE MARZO,A RAIZ DE LA CHARLA QUE VAN A DAR TITO ESPADA Y PATXI CIA,SE VA A CELEBRAR UNA CENA EN EL HOTEL PALACIOS A LAS 22:00,EL PRECIO ES DE UNOS 20 EUROS.CADA UNO SE PAGARA SU CENA Y LUEGO ENTRE TODOS PAGAREMOS LA CENA DE TITO Y PATXI,PUESTO QUE LA DIRECTIVA DECIDIO INVITARLES A CENAR.EL QUE QUIERA ASISTIR QUE LO COMUNIQUE EN EL FACE O POR WAS. EL ULTIMO DIA DE INSCRIPCION SERA EL DIA 26 DE FEBRERO. FMDO: EL VICEPRESIDENTE.

JAVIERADAS 2013

Me esta llegando informacion de la javierada 2013  sera el 9 de marzo. pongo los enlaces que me han llegado para quien quiera apuntarse.

club ciclista corellano http://www.corella.es/files/file/Deportes/agenda%20deportiva/Javierada_2013.pdf

club ciclista patorrillo ( castejon ) pondre la info cuando la pongan en su pagina.

JUNTA GENERAL

RECORDAR QUE MAÑANA ES LA JUNTA GENERAL A LAS 22:00 EN CAFETERIA CREPUSCULO. PARA QUE HAYA LA MAYOR ASITENCIA POSIBLE EL CLUB INVITARA A TODOS LOS ASISTENTES CON UNA CONSUMICION ( NO CUBATA ) GRATIS.

JUNTA GENERAL

ATENCION: EL DIA 25 DE ENERO SE VA A REALIZAR UNA JUNTA GENERAL PARA INFORMAR A TODOS LOS SOCIOS DE COMO VAN LAS CUENTAS Y DEMAS IDEAS OCURRIDAS POR LA JUNTA DIRECTIVA PARA ESTE 2.013,QUE ESPEREMOS ESTE LLENO DE ACTIVIDADES. LA REUNION SERA A LAS 22:00 EN CAFETERIA CREPUSCULO,SE RUEGA LA ASISTENCIA DE TODOS LOS SOCIOS,ES IMPORTANTE. FMDO: EL VICEPRESIDENTE.

PRUEBA DE ESFUERZO

ME HAN PEDIDO QUE HAGA ESTA PUBLICACION: HAY GENTE INTERESADA EN HACERSE UNA PRUEBA DE ESFUERZO,TODO EL QUE ESTE INTERESADO EN HACERSE UNA QUE LO COMUNIQUE,YA QUE CON UN POCO DE SUERTE SI VAN VARIAS PERSONAS DEL MISMO CLUB NOS HAGAN ALGUN TIPO DE DESCUENTO. FMDO: EL VICEPRESIDENTE.

CONCENTRACION STOP ACCIDENTES

ESTE DOMINGO DIA 18 DE NOVIEMBRE, SE VA A REALIZAR UNA CONCENTRACION EN CONTRA DE LOS ATROPELLOS A CICLISTAS OCURRIDOS ESTE AÑO EN LAS CARRETERAS DE NUESTRO PAIS. EL ENCARGADO DE HACER ESTA CONCENTRACION ES LA ASOCIACION STOP ACCIDENTES,A NUESTRO PRESIDENTE GERMAN SE LE HA PEDIDO QUE DIGA UNAS PALABRAS. DE PARTE DEL RESTO DE SOCIOS Y DEMAS AFICIONADOS A ESTE DEPORTE,SERIA UNA MUY BUENA ACCION QUE ACUDIRIAMOS VESTIDOS CON NUESTRAS EQUIPACIONES Y NUESTRAS MONTURAS. YA QUE ESTA CONCENTRACION ES EN APOYO A NOSOTROS LOS CICLISTAS. LA CONCENTRACION SERA A LAS 11:00 DEL DIA 18 DE NOVIEMBRE EN LA PLAZA DE ESPAÑA DE AQUI DE ALFARO. SE RUEGA ASISTENCIA PARA QUE SE VEA QUE SOMOS MUCHOS PRACTICANTES EN ESTE DEPORTE Y EMPIECE A VERSE MEJORAS EN LAS CARRETERAS FACILITANDO NUESTRA SEGURIDAD. FMDO: EL VICEPRESIDENTE.

CHARLA CHEMA ARGUEDAS

EL PROXIMO DIA 24 DE NOVIEMBRE EL NUTRICIONISTA DEPORTIVO CHEMA ARGUEDAS VA A DAR UNA CHARLA SOBRE PREPARACION FISICA Y NUTRICION. ES ENTRENADOR Y PREPARADOR FISICO,ESPECIALIZADO EN CICLISMO Y NUTRICION EN EL DEPORTE. ESCRITOR DE LOS LIBROS: PLANIFICA TUS PEDALADAS Y ALIMENTA TUS PEDALADAS. LA CHARLA SERA EN EL CINE AVENIDA DE RINCON DE SOTO A LAS 18:30 Y SU ENTRADA ES GRATUITA. FMDO: EL VICEPRESIDENTE

TEST MARCA SCOTT

EL DIA 25 DE NOVIEMBRE SE VA A REALIZAR UN TEST DE LOS NUEVOS MODELOS SCOTT 2.013. ESTARA LA NUEVA GENIUS 27,5", LA SPARK 29", LA SCALE 29",ETC... SE VAN A REALIZAR TURNOS PARA TODO EL QUE LAS QUIERA PROBAR. LA UNICA CONDICION ES,QUE TODO EL QUE QUIERA ASISTIR DEBE APUNTARSE AQUI O EN LA TIENDA DE BICIS SANBIKES DE TUDELA,EL QUE SE APUNTE DEBE DAR SU NOMBRE Y TALLA. EL EVENTO SE CELEBRARA EN LA ZONA DE BARCELOSA ( TUDELA ),PARA EL QUE NO SEPA DONDE ES; ES EN LA PARTE BAJA DEL MONTE DONDE SE ENCUENTRA EL FAMOSO CRISTO DE TUDELA. TAMBIEN EL QUE LO DESEE PUEDE LLEVAR SU BICICLETA Y ASI PODER DAR UNA VUELTA POR EL ENTORNO YA QUE LA ORGANIZACION QUIERE FORMAR DOS GRUPOS,UNO MAS PRO Y OTRO MAS LIGHT PARA HACER ALGUN RECORRIDO POR LA ZONA.EL EVENTO COMENZARA ENTRE LAS 9:00 O 10:00 DE LA MAÑANA. APUNTAOS LO MAS RAPIDO POSIBLE. PODEIS APUNTAROS EN EL FACEBOOK DEL CLUB CICLISTA GRACUS O LLAMANDO A ESTE NUMERO DE TELEFONO: 636910877. FMDO: EL VICEPRESIDENTE.

QUEDADA PARA IR A LA ALDEA

ATENCION: TODOS LOS QUE SE APUNTARON PARA IR A LA ALDEA QUE ACUDAN MAÑANA A LAS 8:15 A LA PLAZA DE TOROS. POR FAVOR PUNTUALIDAD. PROBLEMA PARA LLEVAR LAS BICIS NO VA A VER PERO BAJAR ALGUN COCHE PARA PODER IR LA GENTE.

PROXIMA REUNION

ATENCION: ESTE VIERNES DIA 9 SE VA A CELEBRAR UNA REUNION A LAS 22:00 EN CAFETERIA CREPUSCULO,EL TEMA PRINCIPAL A TRATAR SERA EL NUEVO PEDIDO DE ROPA. SERIA IMPORTANTE QUE ASISTIERA EL MAYOR NUMERO DE SOCIOS,ASI PUEDEN COMUNICAR QUIEN QUIERE COGER ROPA.

MONEGRADA 2012

QUE DECIR DE LA SUBIDA A MONEGRO CELEBRADA HOY.... PUES QUE CON EL DIA TAN LLUVIOSO Y MALO QUE HA ESTADO HOY,HA SIDO UN EXITO EN ASISTENCIA. UN BUEN GRUPO DE VALIENTES SE HAN ATREVIDO A SUBIR EN SUS DIFERENTES DISCIPLINAS,ANDANDO,CORRIENDO Y EN BICICLETA,UN APLAUSO PARA TODOS,PUES AL FINAL SE HA CONVERTIDO EN UN ASCENSO REALMENTE DURO A CAUSA DEL FRIO Y DE LA LLUVIA. SOLO DAR LAS GRACIAS A TODOS LOS PARTICIPANTES,COLABORADORES Y VOLUNTARIOS,QUE SIN ELLOS ESTO NO PODRIA HABER SIDO POSIBLE LLEVARLO ACABO. ESPEREMOS QUE EL AÑO QUE VIENE SALGA MEJOR, DIA YA QUE LA ORGANIZACION ESTA YA PENSANDO ADELANTARLO EN FECHA PARA ASEGURARNOS UN POCO MAS QUE NOS SALGA BUEN TIEMPO,Y ASI PODER DISFRUTAR ESTE EVENTO COMO SE MERECE.FMDO:EL VICEPRESIDENTE.

REUNION EL VIERNES 2/3/12

Se convoca reunion el viernes dia 2 de Marzo a las 10 de la noche en Crepusculo.Hablaremos de la presentacion y repartiremos las tareas a realizar para poder llegar a tiempo al dia 23 de Marzo con todo preparado. Cuantos mas socios asistan, mejor para todos.

salida del domingo 19/02/12

La salida sera a las 9 de la mañana desde la Plaza de Toros. Se propone llanear y hacer 45-50 kilometros, bien por los sotos del Ebro, bien subir y bajar a Calahorra, tambien nos podemos atrever a subir a Monton de trigo y luego seguir hasta Aldeanueva y vuelta para Alfaro dando un pequeño rodeo para llegar por el Polideportivo. Estas son las propuestas, tendria que haber mas, para luego elegir la que mas nos guste a todos.

interesados en hacer la JAVIERADA CON LOS PATORRILLOS (Castejon)

Javierada en bici 2012


El club ciclista B.T.T. El Patorrriillo comunica a todos los interesados en hacer la Javierada 2012 en bicicleta, que se llevará a cabo el sábado día 3 de marzo.
Así mismo hace saber que las cuotas de este año serán:
--Ciclistas 55€ , incluye almuerzo en Carcastillo, ducha y comida en el Hotel Xabier y transporte de vuelta para bicis y equipajes.
--Acompañantes 30€ la comida en el Hotel Xabier y gratis el menú de niño.
Todos los interesados deberán inscribirse y abonar el importe que corresponda lo antes posible, fecha límite sábado 25 de febrero. Dicho día se llevara a cabo una reunión sobre las 17:30 horas en el local de la peña Los Raros de carácter informativo, se ruega asistencia. Las inscripciones se podrán efectuar en:
- K’prichos (Erika)
- BBVA, en la cuenta del club Patorrriillo, indicando “Javierada 2012” y el nombre.
- Teléfono de contacto 686919863.
- patorrriillo@gmail.com

¡¡¡¡¡¡YA TENEMOS TRAJES !!!!!!!!!! AHORA A LUCIRLOSSSSSSSSSSS

El domingo 4 de febrero se inicia oficial mente las salidas del club a la hora de siempre y en el lugar de siempre a las 9:00 en la plaza de toros.

El club quiere que todos los miembros del club estén preparados para hacer la ciclo turista a Yerga con un mínimo de calidad, vamos que disfrute y no sufra demasiado, con ese objetivo se pretende empezar con salidas llanas y dificultad media baja, para que poco a poco todos los miembros del club mejore en su nivel .

También se esta barajando la posibilidad de hacer dos grupos con diferentes niveles para que nadie tenga miedo de acudir a las salidas por su bajo nivel, o los de mas nivel no se les haga monótona y corta las salidas dominicales, todo dependera de la cantidad de personas que acudan a las salidas, cuantas mas personas acudan mejor lo pasaremos de todos modos el ritmo lo marca el mas lento.

En las salidas de los domingos puede venir todo el que quiera, no son salidas cerradas a miembros del club todo el mundo esta invitado.

un saludo de Club Gracus

¡¡¡¡ REUNION GENERAL !!!!!

ATENCION SOCIOS Y SIMPATIZANTES DEL CLUB CICLISTA GRACUS

JUNTA GENERAL EL VIERNES DIA 27 DE ENERO A LAS 10 DE LA NOCHE, EN LA CAFETERIA CREPUSCULO.

ORDEN DEL DIA:
Lectura del Acta anterior.
Cuentas del año 2011
Presupuesto para el año 2012
Presentacion de actividades y marchas para este año 2012
Reparto de justificantes para retirar la ropa del club
Ruegos y preguntas.

POR FAVOR, HAGAMOS TODO LO POSIBLE PARA QUE TODOS LOS SOCIOS ASISTAMOS.
Esta reunion tiene que servir como inicio para que el club obtenga las mas altas cotas que ningun club de ciclismo ha conseguido jamas.

La ropa se podra retirar a partir del sabado dia 28 en el Blaston.
SALUDOS

QUEDADA PARA IR A LAS CASAS

Mañana se ha quedado a las 9:00 en la plaza de toros para hacer una ruta de trialeras por la zona de las casas,se ira con los coches,repito,se ira con los coches. Hora de llegada aproximada,sobre la 13:00. Todo intereado que acuda a esa hora, por favor,puntualidad. Fmdo: EL VICEPRESIDENTE.

REUNION IMPORTANTE

AVISO IMPORTANTE PARA LA JUNTA RECTORA DEL CLUB. Tenemos pendiente una reunion de la Junta para preparar la Junta General de Socios. el viernes dia 20 de Enero a las 10 de la noche en Crepusculo. Si esta fecha no es la mas adecuada, proponer otra fecha. Por favor, los miembros de la Rectora, confirmar la asistencia. Llevar toda la documentacion porque para la General tenemos que dar todos los maximos datos posibles. Confirmar fecha y asistencia.

REUNION DEL CLUB EL 16/12/11

ATENCION : TODO EL QUE ESTE INTERESADO EN SACARSE LA LICENCIA FEDERATIVA QUE ACUDA EL VIERNES 16 A LAS 22:00 AL CREPUSCULO,VAMOS SUPERMAL DE TIEMPO,ASI QUE CUANTOS MAS ACUDAMOS MAS RAPIDO SE PODRA HACER. GRACIAS